男，21岁，半月板滑膜皱襞综合征

病情分析：
您好，您这样子的话可能热情以后再游泳的，这样子的话比较好的

指导意见：
这样子的话可以热身以后再下水的，这样子的话可注意补充胶原蛋白和钙质打，这样子的话比较好的。

病情分析：
你好，如果是存在半月板病变的话，最好不要进行游泳，容易受刺激。

指导意见：
可以到骨科或运动医学科做核磁共振复查检查，看看膝关节半月板的情况，近期注意不要剧烈运动

病情分析：
您好这位患者，我已经仔细浏览了您的问题，关节镜手术可以解决滑膜皱襞的问题，不要剧烈运动

指导意见：
根据您的问题，我将提出以下建议，建议不要剧烈运动，游泳是对关节极其有效的一张运动，所以您改成游泳会很好

病情分析：
髌骨软化其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节

指导意见：
像你这种情况最好是尽量避免着凉，现在可口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，关节腔药物注射治疗。祝你早日康复