吃生冷硬的东西都容易积食好的时不到20天

病情分析：
你的情况考虑是急性或者慢性胃黏膜炎症引起的嗳气，腹胀等不适症状

指导意见：
建议日常饮食清淡避免辛辣刺激性，服用药物比如金奥康，胃复康、氨苄青霉素等药物

病情分析：
根据你的描述，考虑是胃肠炎的表现，主要是饮食不当，消化不良所致，就会出现胃胀腹胀的症状，

指导意见：
建议你到正规医院消化内科做检查，就可以明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，注意饮食的调理，