我从小就便秘，肚子都是硬的

病情分析：
你好，根据你描述的情况。长期便秘。可以先吃培菲康，乳酸菌素片的。以促进胃肠道动力的药物

指导意见：
你好，根据你描述的情况。可以饮食调理。每天早起空腹喝一杯蜂蜜水。平时多吃香蕉火龙果猕猴桃。萝卜生着吃。多喝水，香蕉皮煮水喝。喝益生菌酸奶。每天腹部顺时针按摩二百次，每次十分钟左右，每天3到4次。坚持一段时间，对缓解便秘的症状，非常有效。

病情分析：
如果经常便次减少、大便干结、排便费力，那么就考虑便秘。

指导意见：
平时多吃水果蔬菜，多喝水，适度的运动。寻找可能的诱因，如生活习惯、饮食、情绪以及有无器质性病变等。

病情分析：
你好根据你的描述，考虑是你肠道菌群失调引起的便秘的症状

指导意见：
建议，平时禁忌辛辣食物多吃芹菜香蕉等促进大便的通畅，口服芦荟胶囊通便如果症状不减轻应去医院消化内科进行检查确诊祝你早日康复