垫了两个枕头睡觉，第二天脖子疼

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况可能是落枕导致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时最好适度的活动颈部的，不要劳累，可以做做理疗按摩改善不适的症状治疗的

病情分析：
人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致。

指导意见：
落枕的治疗，颈部刮痧，推拿，然后烤电半小时，效果是不错的。如果单纯进行颈部推拿，在外用舒筋活血的药膏外敷也是可以的。

注意不要受凉，适当活动颈部肌肉。

病情分析：
你好，出现这个情况，考虑是因为枕头过高，导致颈部肌肉损伤导致的

指导意见：
建议做针灸理疗，多能有效改善症状，注意不要睡过高的枕头，肩颈部位不能受凉

病情分析：
你好睡觉枕头不可以太高，不仅对休息不好，还容易落枕而且呢，非常容易出现压迫感。对心脏也不好，尤其血液循环这块。

指导意见：
同时根据调整自己的休息应该可以得到逐步改变，而且呢以后避免直接刺激，同时尽量多注意，睡觉枕头一定适合自己。