我有个朋友年纪轻轻的爱打飞机（他自己不好意思问）

病情分析：
网友你好，从你叙述的情况描述来看，考虑主要是性生活过于频繁引起的

指导意见：
建议你最好减少甚至暂时停止性生活，这样慢慢就会自行恢复的，平时要特别注意休息，

病情分析：
你好根据你所叙述的，性生活时间短，腰酸，耳鸣，这症状是肾虚引起的

指导意见：
建议你以后戒掉手淫，平时多吃点金匮肾气丸，五子衍宗丸，平时多吃蔬菜水果

病情分析：
根据你的情况分析，过度手淫确实对身体有害，长期会引起肾虚。

指导意见：
建议，可以尽量减少手淫的次数，可以给于补肾的食物，如枸杞，黑豆等，也可以口服六味地黄丸。

病情分析：
可以补回来的，不过这是一种不良习惯，希望以后能戒除。

指导意见：
可以服用五子衍宗丸，若是五心烦热、小便短黄，可服用知柏地黄丸，若是腰酸冷、小便清长可服用金匮肾气丸。