今天跳的什么手臂先着地扭到了 没有处理\&#039

病情分析：
你好，你现在手臂可能有些损伤，建议注意休息，不要做这种事情。

指导意见：
你好，平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累，避免熬夜，避免精神压力过大。

病情分析：
你好，根据你的病情，活动时不慎手臂扭伤，休息后症状减轻。

指导意见：
根据你的病情描述，应该问题不大，休息后就会好转，建议可配合三七伤药片。云南白药胶囊治疗。注意休息，祝早日康复