我长期肩颈部肌肉僵硬

病情分析：
你的这种情况可能是肩周炎，是肩膀周围的软组织无菌性粘连

指导意见：
引起屈伸障碍，同时引起疼痛，可以考虑做局部封闭治疗或针灸治疗，效果比较好

病情分析：
您好，一般椎间盘脱出的话，建议手术会比较保险一点，以防它继续脱出。

指导意见：
也有少数病人的话可以先保守治疗。您的情况，建议可以先保守治疗，做一下针灸或者小针刀。如果还是缓解不明显的话，最好还是手术治疗

病情分析：
你好，建议你先保守治疗，一个疗程，大概两周左右，如果效果不是很明显的话，那你在做手术。

指导意见：
如果不做治疗的话，髓核几乎不可能被身体吸收的。保守治疗，你可以做按摩复位，配合，热敷针灸，火罐等理疗。平时要注意保护自己的颈部，不能受凉，不要长时间低头，不能躺沙发，也不能半躺在床上。祝你早日康复

病情分析：
从你发的这个核磁共振上看出是一个颈椎间盘的脱出，髓核游离。

指导意见：
你的这种情况，建议你还是尽早进行手术摘除，以免造成脊髓的压迫，造成不可逆性的损伤。