长期脱发，没有显著的斑秃现象

病情分析：
您好，我在这里为您解答。

根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的肾精不足。

指导意见：
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。

病情分析：
这种情况，注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，注意皮肤的护理和卫生，平时要注意清淡饮食

指导意见：
另外要注意保证每天8到10小时的睡眠时间，注意休息，避免超负荷劳累，注意营养搭配。

病情分析：
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脱发的原因有很多，最常见的原因有遗传、压力焦虑情绪、不良的生活习惯和饮食习惯、不当的洗护方式、病理性脱发等。
指导意见：
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，缓解压力，保持好心态很重要；多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，有利于头发生长。"