2017-09-15 8人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:分手了还是忘记不了怎么办??无时无刻不在想他老是做梦
满意答案
病情分析:
你好,这样的情况是长期相处分离后导致身心不适,需要调整心态保持乐观,杜绝吃油炸、肥腻的食物。
指导意见:
一日三餐按时吃饭,转化多余的负能量,同时需要充实自己,时间会逐步进行淡忘。
其他答案 (7)
病情分析:
姑娘你好,不知道你们交往多久了,分手多久了?如果分手时间短,是可以理解的,时间是最好的良药,如果时间比较长,比如超过三个月了,那就需要自己调整一下了,坚持锻炼身体,出去走走散散心,跟家人朋友们聊聊天,想到他时找点事做,分散一下注意力,可以缓解的,如果时间长,影响了睡眠饮食这些,建议去三甲医院的心理科检查诊治
病情分析:
可以理解你的心情但是这种情况就需要自我反思。既然如此的思念为什么会分手呢
指导意见:
需要了解在双方相处的过程当中。自己是否也出了一些问题。比如过度的纠缠对方或者做一些伤害双方感情的事。
病情分析:
你好!像你这种情况,你可以转移注意力,在交一个朋友,
指导意见:
或者是你把精力用在工作上,总之,你要有一点目标,有点理想,转移下注意力,就会好的。
病情分析:
你好,既然选择分手,就要学会放下。再美好的事物,也是需要珍惜,如果再挽留不住,还是建议,选择离开。
指导意见:
建议你,重新为自己规划自己的目标,努力学习和工作。生活中,也许还会遇到更好的,让时间改变一切。