月经不调饮食方面该怎么调理呢

病情分析：
你好，怀孕前先口服三个月的叶酸片预防胎儿畸形的。建议多吃高蛋白食物。

指导意见：
多吃鸡蛋，瘦肉，鱼，多喝猪心汤，猪肝汤。多吃些青菜水果。不要吃冰冷性食物和刺激性食物。

病情分析：
饮食对月经不调的缓解很小，建议你去医院抽血化验一下

指导意见：
看看月经不调是哪一方面的原因，平时饮食注意少吃辛辣刺激性食物，生冷的食物

病情分析：
女性最应该避免辛辣刺激性食物和寒凉的食物，因为刺激盆腔，造成月经不调，

指导意见：
备孕中需要清淡饮食，加强营养，每天补充红枣，核桃，少量的肉类怀孕前三个月补充叶酸

病情分析：
您好亲，根据您描述得情况，初步分析月经不调与您经常熬夜，饮食不规律，压力内分泌失调等有关系，

指导意见：
根据您描述得情况。建议亲月经来的2-3天，检查性激素六项，明确病因，对症用药，祝亲早日康复。

病情分析：
你好：根据你的描述了解到你是准备怀孕月经不调这种情况饮食调理效果不好

指导意见：
建议：你去医院做个妇科检查在做个妇科彩超看是否可以怀孕然后要饮食规律不要吃太油腻的食物多吃新鲜的蔬菜水果要养成良好的睡眠习惯

病情分析：
勿吃生冷，辛辣等刺激食物，不要吃垃圾食品，尽量每天吃叶酸一片。各种蔬菜水果适量

指导意见：
勿吃生冷，辛辣等刺激食物，不要吃垃圾食品，尽量每天吃叶酸一片。各种蔬菜水果适量