补肾壮阳什么产品好？

病情分析：
长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑，或者过度手淫可以引起脾虚，肾虚，出现疲劳乏力，没有精神，需要注意及时对症治疗。

指导意见：
症状比较严重可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾补肾，治疗效果很好，注意休息，不要熬夜，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析：
您的情况是：现在工作和生活上的压力很大，自己身体感觉越来越虚弱了，很容易腰酸背痛。我也知道是肾虚了

指导意见：
治疗参考：口服参苓白术散每天三次每次一袋，金匮肾气丸每天两次每次一丸。同时配合穴位艾灸。

病情分析：
现在人们的生活节奏快，生活和工作压力都比较大，平时一定要加强锻炼就可以补充阳气。

指导意见：
补肾壮阳的药品是不能随便乱吃的，以免影响自己的身体健康，实在觉得身虚的话可以吃一些六味地黄丸。

病情分析：
补肾壮阳可以吃的食品有：1、鳗鱼，能补虚壮阳，除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿痹痛、筋骨软弱均有调治之效。2、海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致流产、性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、裙带菜等。3、带鱼有壮阳益精、补益五脏之功，对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、瘿瘤、阳痿均有调治的作用。4、金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白。其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，具有降低血压、胆固醇，有防治心血管病等功能。此外，金枪鱼还能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿痹痛、筋骨软弱均有防治之效。5、虾有补肾壮阳的功能，尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。虾的制作食用方法是：①鲜虾仁50克，单烧或与竹笋同烧，每日食1次，连食1周以上; ②对虾油焖，每次食2只，常食有效;③生虾120克，韭菜250克同炒，早晚分食。