吃什么壮阳增大

病情分析：
吃药壮阳，不如去锻炼身体，每天做50到100个深蹲，不用拿东西直接做深蹲就可。

指导意见：
一开始做的不够多，没有问题，一开始可以只做20个，每一天增加增加五个到十个竹圈的一次，能够无负重深蹲一百个就可以。

病情分析：
根据你的描述情况，可能精神紧张导致的心理性阳痿早泄

指导意见：
你的情况也不排除肾气虚弱，精关不固导致的，需要男科详査，明确病因，在做治疗

病情分析：
你好，现在人群压力越来越大，特别是男士，本身不善于表达，不善于发泄，压力会积累在体内损伤机体细胞，时间长了，机体就损坏了。

指导意见：
可以建议多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，可以保护肝脏促进代谢，促进机体有活力。同时，要多晒太阳，适当运动，特别是运动脚部，可以促进血液循环促进机体功能恢复。

要多吃含有优质蛋白和维生素B族的食物，这是因为机体的消化酶主要是由蛋白质构成，加上维生素B族是辅酶。这两者加起来是促进功能恢复。优质蛋白的食物是鸡鸭鱼肉，蛋类，奶类，豆类。含有维生素B族的是粗粮类，小米薏仁等和各种豆类。

最有效的是直接补充营养保健品，例如纽崔莱的蛋白质粉倍立健，和鱼油银杏，恢复机体功能很有效，需要的是坚持使用一段时间

病情分析：
你好！吃什么也不如改变工作现状。借药物的作用只能是透支，药后症状将更严重。

指导意见：
建议:好好调整自己的工作状态，在一切都正常起来之后，如果还不行，也能从根本上治疗。