指甲里有白色的，几乎每个指甲上都有一块白色的

病情分析：
你好，根据你的描述，指甲里有白斑，每个指甲都有，可能是微量元素缺乏或者有虫

指导意见：
建议，检查一下微量元素，看一下缺少什么微量元素，适当补充缺少的微量元素，如果是有虫，要服用打虫药治疗

病情分析：
根据你提出的问题，初步考虑，可能是因为你体质比较差，导致小血牙，有点上移。

指导意见：
像这种情况下，你不能熬夜，也不能生活不规律，尽量早睡早起，饮食要规律。

病情分析：
这是身体有湿热后容易出现的身体缺乏微量元素的，思想放松

指导意见：
不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松，可以吃21金维他调理下，思想放松

病情分析：
根据您描述的情况，这种情况没事的，大都是指甲营养不良有关。

指导意见：
建议多吃水果蔬菜，补充维生素，有利于改善。也可以口服21金维他片治疗。