小孩子记忆力非常差，该怎么办

病情分析：
现在很多家长都反映自家孩子记忆力差这个问题，其实孩子的记忆力是可以通过一些调整和训练来改善的。首先，饮食方面，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃些奶、蛋、肉等富含蛋白质的食物，同时也可以吃写富含维生素的瓜果蔬菜。其次呢，要保证孩子的睡眠时间，现在孩子学习压力大、作业多，经常每天写作业到很晚，睡眠不够也会造成记忆力下降。最后呢，平时有意识的去训练孩子的记忆力，通过丰富孩子的生活环境，给孩子布置识记任务慢慢去培养孩子的记忆力。当然也可以配合吃健脑丸来增强记忆力，健脑丸作为中药补益类的药物，具有宁神益智的功效，吃一段时间也可以提高孩子记忆力。

病情分析：
您好，根据叙述建议保证足够的睡眠，增加慢跑及游泳等户外运动都是有利于提高记忆力的。

指导意见：
建议学习的过程中劳逸结合，多给自己自信，对学习培养兴趣爱好，多食用核桃，牛奶等补脑的食物。

病情分析：
你好，这个上述症状，如果是记忆力差的情况下，是可以做注意营养的补充以及维生素的补充，

指导意见：
·再就是可以做口服小施尔康片和迪巧钙做对症治疗，一般是可以慢慢调理的，也可以做中医辩证施治对症药物治疗！

病情分析：
你好，根据你提供的情况，十三岁了，记忆力不好，想改善一下。

指导意见：
建议：很多人记忆力不好是因为不够专注，还有没有良好的学习习惯。良好的生活和学习习惯会让你的记忆力增强，加油。