2017-09-15 9人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:小孩子记忆力非常差,该怎么办?是要吃什么食物,还是做运动?
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病情分析:
你好,孩子记忆力差,不排除甲状腺功能减退可能性,建议到医院空腹抽血,化验甲状腺功能等检查,明确是否是甲状腺功能减退,然后积极治疗。如果排除甲减,可以多吃补脑食物,如核桃,黑芝麻,枸杞子等。
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病情分析:
现在很多家长都反映自家孩子记忆力差这个问题,其实孩子的记忆力是可以通过一些调整和训练来改善的。首先,饮食方面,可以增加蛋白质的摄入,让孩子多吃些奶、蛋、肉等富含蛋白质的食物,同时也可以吃写富含维生素的瓜果蔬菜。其次呢,要保证孩子的睡眠时间,现在孩子学习压力大、作业多,经常每天写作业到很晚,睡眠不够也会造成记忆力下降。最后呢,平时有意识的去训练孩子的记忆力,通过丰富孩子的生活环境,给孩子布置识记任务慢慢去培养孩子的记忆力。当然也可以配合吃健脑丸来增强记忆力,健脑丸作为中药补益类的药物,具有宁神益智的功效,吃一段时间也可以提高孩子记忆力。
病情分析:
您好,根据叙述建议保证足够的睡眠,增加慢跑及游泳等户外运动都是有利于提高记忆力的。
指导意见:
建议学习的过程中劳逸结合,多给自己自信,对学习培养兴趣爱好,多食用核桃,牛奶等补脑的食物。
病情分析:
你好,这个上述症状,如果是记忆力差的情况下,是可以做注意营养的补充以及维生素的补充,
指导意见:
·再就是可以做口服小施尔康片和迪巧钙做对症治疗,一般是可以慢慢调理的,也可以做中医辩证施治对症药物治疗!
病情分析:
你好,根据你提供的情况,十三岁了,记忆力不好,想改善一下。
指导意见:
建议:很多人记忆力不好是因为不够专注,还有没有良好的学习习惯。良好的生活和学习习惯会让你的记忆力增强,加油。