我的血糖7.3我该怎么办

病情分析：
你好，根据你的血糖检查结果是不正常的，与吃辣椒没有关系，建议复查一下空腹血糖和检查糖化血红蛋白，确定是不是糖尿病引起的

指导意见：
平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖

病情分析：
你这个年龄出现空腹血糖这个指标，和你吃辣椒关系不是很大，大多数要么就是平时有抽烟喝酒的行为，要么就是饮食不控制，要么就是活动量过少

指导意见：
所以需要在饮食上控制，加上增强活动量，再加上监测自身的血糖，一般只要餐后血糖不超过11.1以上，可以在运动和饮食控制上就能把你的血糖控制得很稳定

病情分析：
根据你的描述，你的情况需要了解你做的是空腹血糖吗？平时有多尿或消瘦的情况吗？

指导意见：
一般是建议你如果是空腹血糖有增高，建议做餐后2小时的血糖及糖化血红蛋白。充分了解你血糖增高的时间及大致的水平
医生询问：
你有做进一步的检查了吗？

病情分析：
你好，根据你的描述，血糖7.3的话可以用饮食加运动来调节。

指导意见：
建议首先要控制饮食，再就是每天要加强运动，消耗热量，来达到合适的血糖水平。吃辣的话还是不受什么影响的。