首页医生我的

我今年16岁，是女生

2017-09-16 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我今年16岁，是女生？爸爸165左右，妈妈150我也是150，该怎样长高？急死了

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，身体的增高，和父母的遗传和后天的营养，锻炼有很大关系。

指导意见：
建议你平时要注意休息，保持情绪稳定，加强营养，多吃富含优质蛋白质食物，保证每天有充足的睡眠时间，这样对身体增高，很重要。

投诉 2017-09-16 11:36

其他答案 (1)

病情分析：
你好，一个人的身高与遗传，后天的营养，与运动有很大关系。

指导意见：
建议饮食荤素搭配合理，保证充足的睡眠，坚持锻炼，可以长跑，打球，游泳，有助于长高。

投诉 2017-09-16 11:37

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消