2017-09-16 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我1.58,120,而且脸上还有痘痘,怎样可以快速减肥不反弹
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病情分析:
快速减肥,不反弹的办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样对身体没有损害,对肝肾没有损害,建议长期坚持,每日三餐每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,每天坚持这样运动至少一小时。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的脸上的痘痘的情况,主要可能是内分泌失调而引起的青春痘。
指导意见:
你好,多注意休息,饮食清淡,少吃辛辣刺激下的食物,可以用维A酸软膏涂抹等治疗处理。