我妈妈是精神病病人，我舅舅也是

病情分析：
你好，精神分裂症有遗传。但不是个个都遗传。这个是有概率的，不是绝对的。再说，你的基因是母亲一半，父亲一半，和你母亲不全相同。

指导意见：
精神分裂症的脑细胞功能紊乱，有人在极度消耗机体过多时候也会出现精神问题的。建议平时多吃含有优质蛋白和维生素B族的食物，这是因为机体的消化酶主要是由蛋白质构成，加上维生素B族是辅酶。这两者加起来是促进机体细胞修复，提高对各种事情的承受力代谢，体能提高。优质蛋白的食物是鸡鸭鱼肉，蛋类，奶类，豆类。含有维生素B族的是粗粮类，小米薏仁等和各种豆类。

病情分析：
你好，精神病的病因有遗传因素，环境因素，社会因素等。但是现在精神病的病因学解释还不完善，只能说你比别人患这种病的几率大，也不一定会得。平时在自己情绪低落的时候要多加调节。