我不知道我这两天怎么了

病情分析：
您好，根据您的描述，不排除过度劳损。建议是要注意休息。再观察。

指导意见：
您好，根据您的情况。您这个年纪一般多考虑过度劳累了，建议多休息啊。看看症状会不会得到缓解。

病情分析：
你好，根据你的描述需要进一步检查诊断以明确疼痛原因。

指导意见：
建议选择正规公立中医院骨科就诊，行下肢DR检查明确诊断，病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。希望我的建议对您有所帮助。