手上长了一个小小的硬硬的芝麻大的东西

病情分析：
综合你的病情描述，像你这样只是单纯的描述不好帮你诊断是什么疾病。

指导意见：
你最好能配疙瘩图片一起发一下，方便的话去当地医院皮肤科，找大夫面诊以后确诊一下，再做相关治疗。

病情分析：
像你这种情况来说，要注意配合皮肤的护理和卫生，平时要注意清淡饮食为主

指导意见：
可以配合康复性训练，来增加肢体的活动范围，避免过于劳累。注意营养的搭配，