医生我是一名学生，经常坐着感觉腰很累

病情分析：
你好！这位朋友这种情况主要是考虑腰肌劳损，肌肉紧张引起的表现，长期坐不运动，有一定的关系，积极治疗。

指导意见：
建议您营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，作息规律，适当多运动，可以考虑针灸理疗按摩，口服氯唑沙宗，观察一下，祝你健康。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况下，有可能是因为，经常性的坐着，引起的腰肌劳损，或者有一定的腰椎问题

指导意见：
，你平时的时候适当锻炼身体，促进全身的血液循环，最好是去拍个片儿看一下，不要睡过软的床，以硬板床为主