天生皮肤黑，上面还有小豆豆

病情分析：
可以试试中药诊脉调理，注意休息饮食起居，避免受凉劳累。

指导意见：
避免阳光暴晒，避免精神压力过大，多吃新鲜应季水果蔬菜，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。

病情分析：
根据你提供的问题，皮肤的颜色，可以通过后天来改变。

指导意见：
但是可能需要一个过程，你现在只有13岁，这段时间最好是不要在阳光下直接照射。洗澡或者洗脸的时候可以加一点白醋。