脸皮肤松弛平时应该补什么

病情分析：
你的情况考虑是年龄增长皮肤弹性纤维下降导致的的皮肤下垂的情况

指导意见：
一般方法是把蛋白线植入皮肤深层组织，达到提升的效果。日常饮食多吃胶原蛋白，注意防晒等

病情分析：
女士您好，肌肤松弛不紧致都是肌肤衰老的表现，这是很正常的生理老化现象，平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼皮等
食补的效果不是很明显，想要快速有效达到提升面部、紧致肌肤的效果建议您做pst面部提升，由内而外提升肌肤能够使肌肤、肌肉、筋膜同时得到提升，术后效果稳定持久。