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。医生！我想请教您一下怎么样改变自己的酸性体质

2017-09-17 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：您好。医生！我想请教您一下怎么样改变自己的酸性体质？

满意答案

病情分析：
首先要多运动。多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质。多吃碱性食物养成良好的生活习惯不要熬夜

指导意见：
首先要多运动。多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质。多吃碱性食物养成良好的生活习惯不要熬夜

投诉 2017-09-17 15:01

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这样的情况一方面是日常饮食生活导致，另一方面是由于缺乏运动锻炼，每天坚持适量跑跳运动。

指导意见：
调整心态保持乐观，定时定量吃饭，杜绝吃油炸、肥腻的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。吃些碱性的食物。

投诉 2017-09-17 15:24

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