和别人说话，心里有话说不出来
2017-09-17 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：和别人说话，心里有话说不出来，和最亲近的人也是这样
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满意答案
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- 孙志伟 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你可能性格比较内向，容易紧张造成的。
指导意见：
建议，首先发现了自己的弱点就要努力寻求解决的办法，进行语言表达的时候，不要着急，慢慢说，久而久之就会好，另外要增加自信心。
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2017-09-17 14:19
其他答案 (1)
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- 张知常 二级心理咨询师
- 咨询：45369人
指导意见：
16岁男孩，与别人说话时不会表达内心的想法。属于社交障碍的表现。建议找心理医生帮助，通过认知改善建立自信，降低对他人反应的敏感和自卑心理，同时进行一定的系统脱敏训练，学习必要的社交技巧。
本人要注意培养自我管理的能力，增强自信心，降低自我期待，看淡他人的评价，改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份
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追问 2017-09-17 14:16
2017-09-17患者追问
怎么才能解决这个问题
2017-09-17医生回复：
关键要冲破自卑感，以上介绍的方法，可以请专业心理医生介入，指导您进行调整。
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