2017-09-17 10人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我跑完步时,大腿很疼。我想可能是因为长时间不跑步,突然一下子跑200米,造成的。求解答问题。
满意答案
病情分析:
根据你的情况描述,应该就是由于长时间不活动,突然一下子剧烈活动所导致的肌肉劳损
指导意见:
建议你注意休息,避免劳累,外伤受凉,可以进行局部热敷,避免长时间下垂等一个姿势,可以抬高患肢,另外以后活动前要进行适当的热身
其他答案 (9)
病情分析:
根据你的情况考虑是长时间不活动,突然强力运动导致的局部软组织损伤
指导意见:
你好,现在的去注意休息和营养,可以局部热敷和按摩进行治疗,休息两天就好了
病情分析:
您好,根据您的这些情况描述,目前初步考虑应该属于是有一定局部肌肉拉伤引起的症状。
指导意见:
建议最近避免剧烈运动,最后卧床休息,抬高患肢,局部冷敷处理,口服一点活血止痛的中成药,五天后改为热敷,祝您早日康复!
病情分析:
你好,长时间不跑步,突然跑步会造成这种现象,容易造成软组织疲劳和软组织受伤。
指导意见:
此种情况可以选择针灸,一般效果快。也是可以轻柔按摩,热敷的。并建议休息,一般两三天就会有所好转。好转后平时做适当的运动。
病情分析:
你好,您所说的这种情况应该是肌肉劳损引起的,这样的话需要休息。
指导意见:
你好,您所说的这种情况,经过休息是可以恢复的,所以你也不必过于担心,希望我的回答能帮到你!