记忆力差，隔一段时间就忘
2017-09-17 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：记忆力差，隔一段时间就忘，而且还特别挑食应该怎么办？
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你还很小，记忆差的原因应该是学习方式方法不正确，建议您平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多饮水多排尿，多吃鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，积极参加运动锻炼增强体质，平时加强记忆，提高学习效率。
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