因为咽喉炎戒了烟十几天

2017-09-17 10人回答

性别:男年龄:26岁

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万洁 副主任护师
咨询:5564人
投诉 追问 2017-09-17 21:29
2017-09-21患者追问

医生,助眠的中药之类的吃了很多了,现在入睡困难,睡眠质量差,晚上老是出现睡眠中断,一起来就不好睡了。有什么办法吗?

2017-09-21医生回复:

中草药夜交藤和合欢花,每次各适量,开水冲泡代茶饮,调节睡眠是很好的,这个不是立即见效的那种催眠药,而是缓慢调节效果才会持久。

2017-09-21患者追问

实在睡不着可以吃些安眠药么!我实在有点担心吃安眠药会上瘾

2017-09-21医生回复:

可以,但时间内使用不会依赖也不会成瘾,放心吧。

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