2017-09-17 10人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:因为咽喉炎戒了烟十几天,然后开始睡不着了,两天没睡都睡不着,崩溃受不了,后来去医院,医生说是短暂失眠,开了抗焦虑的药和舒乐安定。吃了药后大概最多也只能睡4到6个小时。不吃安眠药根本睡不着,感觉每天做不了事很困,医生怎么办。我有天天运动,自己也买了谷维素和安神补脑液。吃了几天感觉没什么效果。
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病情分析:
你好,我曾经和你一样有过这种体验,也是戒烟后出现的一种反应,这个情况与咽喉炎没有关系,只是因为戒烟后,不良的生活习惯被强制改变,也会导致人体产生一些生物钟节奏改变,因此失眠。
指导意见:
这并非真正意义的焦虑症或者抑郁症,因此大可不必去吃抗焦虑的药物,医生建议你不要把这件事过于重视成了心事,否则,就更难以睡眠了。推荐你购买两种中草药夜交藤和合欢花,每次各适量,开水冲泡代茶饮,是很不错的调节睡眠药物,供你使用,祝早日解决问题。
医生,助眠的中药之类的吃了很多了,现在入睡困难,睡眠质量差,晚上老是出现睡眠中断,一起来就不好睡了。有什么办法吗?
中草药夜交藤和合欢花,每次各适量,开水冲泡代茶饮,调节睡眠是很好的,这个不是立即见效的那种催眠药,而是缓慢调节效果才会持久。
实在睡不着可以吃些安眠药么!我实在有点担心吃安眠药会上瘾
可以,但时间内使用不会依赖也不会成瘾,放心吧。
其他答案 (9)
指导意见:
你好,结合你的描述及情况,因为咽喉炎戒了烟十几天,然后开始睡不着了,两天没睡都睡不着,崩溃受不了,后来去医院,医生说是短暂失眠,开了抗焦虑的药和舒乐安定。吃了药后大概最多也只能睡4到6个小时,考虑抑郁焦虑导致的失眠,需要更换药物。
病情分析:
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。三是与不良睡眠习惯有关。针对失眠不同原因具体分析。首先保持平常心态。平时多参与户外活动和体育锻炼,以增强体质。关键是养成良好的睡眠习惯。严重失眠者可以药物治疗,如佐匹克隆。
指导意见:
你好!根据你的病情介绍分析,首先支持你戒烟!戒烟有的人可能会出现失眠,这是可能的。建议你到正规医院神经内科或睡眠科进一步检查下,排除其它疾病的可能。如果就是单纯睡眠不好,近期可以使用单纯的镇静药物来改善睡眠状况。待戒烟适应后再停药,随着时间的推移人体适应就好了。
病情分析:
你好,一般对于这种情况的话,可以服用具有安神作用药物比较合适。
指导意见:
你这种失眠的现象的话,可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。