2017-09-17 4人回答
性别:女
健康咨询描述:她白天睡觉睡得太多,结果晚上就差不多十一,十二点才睡,怎样可以让她晚上睡早一点
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你宝宝的这个情况主要还是考虑白天睡眠过多的问题。
指导意见:
建议要使宝宝养成良好的睡眠作息习惯,白天睡眠不宜过多,可在白天多陪宝宝玩耍。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,这是很自然的,白天睡的多了,晚上就肯定不会睡了,最好的办法就是白天不胖他睡
指导意见:
建议在平时生活中,白天要多陪他玩会,白天睡的少了,晚上自然就会睡的多的,祝你好运
病情分析:
这个问题很简单啊,让她白天少睡一点,人的睡眠时间是固定的,白天睡得少,晚上自然会睡得多。可以在白天多找一些她感兴趣的玩具陪她玩,消耗她的精力。
病情分析:
你好,是一岁的孩子对吗?白天可以让孩子尽量多活动,不要老是抱着,早上起床稍早点,这样她体力消耗大,晚上就睡得早一些了,睡眠改变需要时间,不要着急