腰困，干点活就觉得累

病情分析：
你好,肾虚建议你可以口服些六味地黄丸调理一下.平时注意保持心情舒畅.

指导意见：
不要吃辛辣有刺激性的食物,戒烟、戒酒,多吃些:韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物.可以增强体质.

病情分析：
你好，根据您描述的情况，建议您口服六味地黄丸。每日两次，每次30丸。

指导意见：
建议您不要过于疲劳，保持充足的睡眠，忌辛辣油腻刺激性食物，忌烟酒。多喝水，多吃水果蔬菜。

病情分析：
您这种情况一般是因为熬夜劳累的情况，平时，多注意加强营养，慢慢累积形成的肾虚的情况。

指导意见：
这种情况，平时注意休息，不要熬夜，劳累，加强营养，多吃大枣坚果韭菜黑木耳，口服肾宝片调理，就可以恢复正常的。

病情分析：
这是肾虚，不能过度劳累，平时加强体能锻炼，可以吃肾宝合剂和养血口服液。

指导意见：
口服养血口服液，能增强体质，锻炼，而且有助于。有助于帮助改善身体体质，提高免疫力，身体更强壮。肾虚的问题得到治疗。