请问我身上的肉很松是怎么回事了

病情分析：
你好，这个情况一般多是缺乏锻炼导致的，并不属于病变的。

指导意见：
因此，建议平时尽量规律作息，白天多出去运动一下，比如游泳、慢跑、跳绳等，坚持两三个月，一般多可以明显改善的。

病情分析：
肉很松，其实储存的并非脂肪，而是水分，这个时候，千万不要采取那种疯狂的节食减肥法或断食减肥法，不然的话很容易反弹，肉很松的话应该是缺乏锻炼导致的，要多锻炼身体！跑步是个很不错的选择。

指导意见：
肉很松，其实储存的并非脂肪，而是水分，这个时候，千万不要采取那种疯狂的节食减肥法或断食减肥法，不然的话很容易反弹，肉很松的话应该是缺乏锻炼导致的，要多锻炼身体！跑步是个很不错的选择。

病情分析：
你好，请问身高体重是多少？有其他不舒服吗？平时会运动吗？

指导意见：
你好，平时多注意运动，多吃蔬菜水果蛋白类食物，减少长期坐着，可以加强胸腹运动

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，考虑还是与不锻炼身体有关系，与遗传有关系。

指导意见：
建议你，经常锻炼身体，只要坚持锻炼，你身体的肉就不会松的，逐渐就好好转的，注意观察锻炼结果。