我天天晚上睡着了做梦

病情分析：
你好，每个人都会做梦，你这个可能是睡眠质量不太好。

指导意见：
建议放松心情，思想上不要多想，加强营养，服用点安神补脑液或安神颗粒治疗。

病情分析：
你好，当机体极度疲惫时，就会出现多梦或者很沉重。这是机体透支了，又未及时修复。可以补充足够蛋白质和维生素b族，促进细胞修复，减少沉重感。可以补充钙镁，这两个元素可以安眠

病情分析：
根据你的描述及你的年龄，首先需要排除器质性疾病，如果没有，就考虑是精神因素导致的。

指导意见：
建议你先去做个体检，看看是否有什么异常，如果没有，就从下面几个方面注意点，一个适当的运动，二是心态要好，三是晚上睡觉前别看刺激性的画面，四是，可以服用点中成药。
医生询问：
以前有什么病史吗？