每次来例假肚子都很痛

病情分析：
你好，根据你的描述，每次来例假都腹痛，痛经可能是气滞血瘀经血不通的原因，也可能是不注意经期保健受凉，或者吃生冷食物原因引起。如果服用止痛药效果不好，需要在医生指导下服用治疗引起痛经原因的药物治疗。

指导意见：
建议，如果服用止痛药效果不好，可以在医生指导下服用活血化瘀止痛的中成药治疗，或者按照医生的指导做相关的检查，找出引起痛经的原因再加以治疗。这样才能标本兼治。

病情分析：
通过你的描述情况，月经来时肚子疼，经期不定，考虑是妇科炎症，月经不调引起的上述症状。

指导意见：
建议你平时注意生活规律，按时休息，不要熬夜，不要劳累，不要吃辛辣刺激性食物，吃一些清淡饮食，不要用冷水洗脸、洗手、洗脚等。