没做什么事，可是感觉到背部酸痛

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这种情况有可能是由于你过度劳累引起，或者是因为肾虚，机体功能下降

指导意见：
应该注意休息，避免过度的劳累，像你这种情况，平时可以服用中药调理，以及不要吃辛辣油腻食物，适当的运动，增强身体素质

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述应该是生活学习工作压力大引起的症状。

指导意见：
建议放松心情调整心态，不要给自己太大压力，口服一些安神药物，不能缓解及时就诊治疗，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
根据你的描述，出现腰背酸痛，胡思乱想，可能肾气虚弱导致

指导意见：
你的描述情况也不排除植物神经功能紊乱引起，建议服用补肾益脑片，谷维素治疗观察

病情分析：
有可能是心理压力大所造成的，应自己调节一下心理状态，保证睡眠的质量及时间

指导意见：
工作中劳逸结合，疼痛不适可就诊中医理疗科，做针炙丶按摩、拔罐等治疗来缓解疼痛与压力