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持续晨跑了两三个星期了

2017-09-18 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：持续晨跑了两三个星期了。星期四跑完还没什么。星期五的时候就腰非常痛。走路都很痛。但还是坚持晨跑了。晨跑大概跑1500米快跑。跑完之后走路非常痛。走路上楼梯需要人扶着上去。现在是第五天了。腰还是隐隐约约的痛。走路还是痛。用手按一下也很痛。

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，结合病史及症状，考虑是存在有腰肌劳损的可能性的。

指导意见：
建议静养休息为主。可以适当的进行理疗，推拿按摩，帮助活血化淤舒筋活络。久坐或者久站、保持同样一个姿势，每一个小时需要活动一下。

投诉 2017-09-18 20:18

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，腰部出现疼痛可能是由于肌肉的拉伤引起的。

指导意见：
建议最好做一下腰部的影像学方面的检查，然后采取理疗的方式进行敷药按摩推拿按摩等治疗。

投诉 2017-09-18 20:22

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