请问妇产科医生，备孕都是应该注意什么

病情分析：
您好，根据你描述的情况看，有备孕打算，需要提前三个月使用叶酸片，使用之后可以防止胎儿神经管发育不良，

指导意见：
然后怀孕之前，还需要做个优生十项检查，排除几种影响怀孕的病毒感染，这样才可以保证怀孕的安全，

病情分析：
您好，一般准备怀孕前三个月要注意做好孕前优生优育检查呀，如果有什么异常啊，要随时治疗的啊！

指导意见：
怀孕前六个月不要喝烟吸酒啊，不要接触一些有毒有害的东西啊，怀孕前三个月要服用叶酸片啊！

病情分析：
您好，根据您上面的描述，建议放松心情，均衡营养，适当锻炼身体

指导意见：
建议您不要吃生冷辛辣油腻食物，均衡营养，不要熬夜，注意休息。希望我的建议能帮到您

病情分析：
你好，备孕是需要双方都注意的，你们可以做产检检查，你可以吃叶酸

指导意见：
你好，建议你可以适当锻炼，放松心情，顺其自然，可以口服叶酸片，补充营养