2017-09-18 6人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:小时候长个子,长得快。越来越大,还没到十一岁长得快,到了十一岁就是一吃东西就控制不住,就一直吃,又长胖,体重增加,该怎么办
满意答案
病情分析:
按照你所说的情况考虑可以选择运动减肥,可以减肥,也可以促进身体发育
指导意见:
上述情况建议每天运动锻炼一小时以上,多进行弹跳运动,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果
其他答案 (5)
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,11岁女性身高长的快,也胖。
指导意见:
您好,根据您所描述的情况,11岁女性身高长的快,也胖。建议尽量控制饮食。
病情分析:
你好,小姑娘,根据你的描述看,你现在是有点爱吃,而且控制不住自己的欲望
指导意见:
建议,保持外阴清洁,你现在正在长身体,不需要特意减肥的,但也得稍加控制,饿的时候不妨用蔬菜来添
病情分析:
根据你的描述情况,从小就一直是长得胖,主要是控制不住饮食。
指导意见:
日常生活起居要规律,注意控制饮食,不要暴饮暴食,不吃高脂、高糖、高热量的食品,多运动。
病情分析:
你好,这种情况,可以锻炼身体,来减肥。比如跑步,打球等等。
指导意见:
你现在在青春期正是身体,需要能量的时候。所以饭是可以多吃的。只要适量锻炼身体就可以。