宫寒的人吃什么可以调节

病情分析：
你好，如果确实宫寒可以吃点艾附暖宫丸。平时要注意保暖，喝点红糖水。

指导意见：
你好，饮食要注意，多吃红豆薏米可以，不要吃辛辣冷刺激性大的食物。用暖水袋或炒大盐，暖暖小腹部。

病情分析：
你好美女，根据您对情况的描述，您平时有哪些不适症状？

指导意见：
红豆薏米粥对祛除体内湿气有一定帮助，不一定治疗宫寒，建议您可以看看中医妇科，明确诊断吃段时间中药调理身体，祝您早日康复！

病情分析：
你好，看了你的描述，红豆薏米除湿效果比较好，平时可以适当服用。

指导意见：
如果感觉有痛经身体不舒服，可以口服点九吉公红糖治疗，观察一下效果，平时不能吃辛辣刺激的食物。

病情分析：
根据你的描述是宫寒，可能是体质虚寒或者经常吃生冷食物受凉等引起的，中医讲是阳虚不能温煦，红豆薏米没有温阳散寒作用不合适

指导意见：
建议平时可以吃些山药，吃些温补的食物如羊肉、牛肉，最好能找中医内科专家看看，根据情况开些温阳健脾胃补益气血等中药调理，可以煲汤当归生姜羊肉汤