最近很能睡觉还??腰疼有些担心

病情分析：
您好腰疼是多种疾病的一个特征，比如腰肌劳损腰椎间盘突出，还有就是肾虚包括，过度劳累得不到合理休息。

指导意见：
同时睡觉质必须保证，而且可以适当增加中午午休时间，保持一个小时最少，需要及时拍片，没有受过外伤吧。

病情分析：
你好，受过伤吗？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？

指导意见：
根据您的描述建议，别受凉，别劳累，别用你们药，别搬重物，可以搞搞热敷，吃点布洛芬，或依托考昔

病情分析：
您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意去医院检查肾脏功能的，

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，您这样子的话可注意补充优质蛋白质的食物。

病情分析：
根据您简单的描述，有嗜睡的情况，而且腰部疼痛，建议您，可以到正规医院检查一下，看身体是否缺少元素。

指导意见：
平时注意，饮食上，保持食物多样，饮食平衡，适量增加牛奶，绿叶蔬菜，大豆类制品，天气好多，出去晒晒太阳，促进维生素d的合成，帮助钙的吸收，适量增加体育锻炼，每天运动半小时，促进新陈代谢。不熬夜，保证7到8小时睡眠即可！过多过少都对身体没有好处。