我26岁怀孕4个月便秘难受怎么办

病情分析：
目前26岁存在怀孕的情况，有四个月时间，目前出现便秘的情况，可能和饮食不当，缺少运动，喝水比较少影响有关。

指导意见：
建议可以注意多喝水，适当运动，注意饮食清淡，避免辛辣，刺激煎炒油炸的食物进行调理，必要时可以服用乳果糖口服液进行通便治疗，对于孕期影响比较小。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你现在属于怀孕期间，不宜吃药，尽量饮食调节！

指导意见：
你好，怀孕以后胃肠功能会有改变，便秘只要调节就行，尽量不吃药，多吃香蕉，水果，早上喝蜂蜜水！

病情分析：
你好！孕妇在怀孕期间体内激素发生了变化，胎盘分泌大量的孕激素，促使肌肉蠕动能力减弱，从而导致食物在肠道内停留时间过长，引起的便秘。

指导意见：
建议多吃水果和杂粮，每天定时排便，多饮水，每天坚持做活动，保持身心愉快！禁忌辛辣食物，多吃含纤维素多的食物，如苹果萝卜香蕉等水果。

病情分析：
你好，孕妇便秘的情况比较常见，如果三五天没有解大便的话可以在医生的指导下先用一下小开塞露缓解一下。

指导意见：
我的建议：如果长时间便秘的话可以口服乳果糖口服液，平时多吃蔬菜水果，多饮水，适当运动。