10岁小孩早餐适宜吃多少克脂肪

病情分析：
早上可以吃一个鸡蛋，或者一包牛奶，能补充以上我的所需要的能量。

指导意见：
都可以早上起来空腹喝，不会损伤胃黏膜，反而会保护胃黏膜。有利于消化消化吸收。

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况来看。你现在年龄还小，是不需要限制。平时要加强营养，保证营养均衡。这个麦片是可以空腹的。

指导意见：
你好，根据你所说的这个情况来看。你现在年龄还小，是不需要限制。平时要加强营养，保证营养均衡。这个麦片是可以空腹的。

病情分析：
10岁小女孩，问：早餐适宜吃多少脂肪？核桃红枣营养麦片能空腹喝吗？

指导意见：
您好，孩子全天烹调油一般25g-30g。可以把这些食用油分配到三餐中就行。核桃红枣营养麦片可以空腹喝的。

病情分析：
您好根据你咨询的问题:10岁的宝宝早餐适应吃多少克脂肪？核桃红枣营养麦片能空腹喝吗？

指导意见：
10岁宝宝的脂肪一天需要12克，早餐可以吃4克，可以空腹和核桃红枣营养麦片。