2017-09-19 7人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:医生你好,我感觉我肾现在一天不如一天了,可能因为手淫的缘故,导致现在肾虚有阳痿早泄,不知道体育运动锻炼对肾恢复有没有效果,如果有效果那无氧运动和有氧运动哪个对肾的这方面的恢复有效点
满意答案
病情分析:
你好!希望我的建议能帮助到你!想要恢复身体健康,必须戒掉手淫恶习!
指导意见:
加强运动可以促进肾脏恢复!推荐有氧运动!但是必须坚持锻炼,每天在四十分钟以上!
其他答案 (6)
病情分析:
你好,根据您描述的症状,考虑为阳痿早泄,是否有遗精,腰酸乏力等不适,可服用中药治疗,结合年龄,考虑相火妄动以及不良习惯如手淫等引起,中药治疗还应详细询问病史及舌苔脉象四诊合参来开方,应该客服心里及早到医院就诊,可到中医科就诊。多进行户外活动。
病情分析:
您好!通过你的描述,出现以上症状,有可能是因为长期手淫造成的。
指导意见:
首先建议你戒掉不良生活习惯,加强锻练身体,转移视线,必要时可以口服中药调理,可以好起来,祝你早日康复!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑可能是频繁手淫,引起的不适症状。
指导意见:
建议你放松心情,戒除手淫,规律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡营养,适当锻炼身体,提高身体素质,可以去医院泌尿外科就诊一下,针对性治疗。
病情分析:
你好,其实多运动也是对肾虚非常有帮助的,比如常打太极拳就很不错的,值得提醒的是练习太极拳的时候,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
指导意见:
建议你逐渐减少手淫次数,最好戒除手淫,另外可以多做有氧运动,比如慢跑,最好是到空气清新的地方运动。