今晚上9点左右，因为负重俯卧撑过程中

病情分析：
你好，根据你的病情描述，考虑外力导致的颅脑软组织损伤的可能性大，但是不完全排除脑内毛细血管损伤的可能。

指导意见：
建议进一步检查颅脑CT排除脑出血的可能。以后要多注意，锻炼身体是好事情，但是要有一个度。

病情分析：
你的情况是因为负重俯卧撑过程中，塑料哑铃片1.5公斤，因哑铃片滑下来，砸到头脑方左方，有点晕，但是没呕，有点轻微疼，应该没有出血。

指导意见：
从你的情况来看，主要是因为负重俯卧撑过程中，塑料哑铃片1.5公斤，因哑铃片滑下来，砸到头脑方左方，有点晕，但是没呕，有点轻微疼，应该没有出血，不然你的症状不会这么轻，建议到医院做个CT检查看看

病情分析：
根据你说的情况分析，如果没有恶心呕吐，而且疼痛轻微，应该没有多大问题。

指导意见：
建议注意休息，避免剧烈活动，局部可以冷敷，如果头晕头痛加重并有恶心，立即去医院。

病情分析：
你好帅哥，根据您对病情和症状的描述，考虑可能是轻微脑震荡，

指导意见：
不排除颅内出血可能，建议您继续观察或者到医院神经内科就诊，并针对性做个头部CT检查，明确或者排除一下，再对症治疗，祝您早日康复！