2017-09-20 7人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:生姜切成末贴肚脐眼能减肥吗?????????
满意答案
病情分析:
这种情况没有办法评估具体的效果,相关方面的减肥效果肯定有限,因为不符合减肥原理,
指导意见:
相关方面的减肥,这是一个长期的过程,主要是促进脂肪分解,控制脂肪摄入,所以不可能简单的,一劳永逸,
其他答案 (6)
病情分析:
你好,根据你的情况。这种方法是从网上听说过,但是临床上没有使用过。不能确定是否能减肥。
指导意见:
但生姜具有促进活血功能。可以适当的配合减肥使用。减肥者及时锻炼身体,多运动。适当做些瑜伽。平时多喝水,多吃蔬菜和水果,饮食清淡,少食辛辣食物,少食高脂肪食物。
病情分析:
减肥,建议还是选择健康科学的方法,这种偏方都不可靠,即使当时瘦了些,到最后还是会反弹。
指导意见:
健康减肥及注意事项:1,均衡营养,鱼肉豆蛋奶蔬菜水果粗粮都吃。2,吃好三餐。早餐:吃一个鸡蛋,一个牛奶,一个苹果,一片牛肉,包子或花卷等。午餐和晚餐:吃6~7分饱。三餐宜清淡易消化的食物,不要吃油炸食物及零食,还有辛辣食物,寒凉食物。不熬夜(10.30前睡觉,保证睡眠8小时)3,适量的运动,如快速走路,跑步,跳绳,踢健,打羽毛球等。坚持一段时间,身体很快就健康的瘦下来。
病情分析:
生姜末贴肚脐,能够起到温热肠道,促进身体新陈代谢,辅助治疗便秘的作用,并不能作为瘦身的主要方法。。
指导意见:
减肥要健康减才是最好的,要坚持运动和节制饮食。比如游泳,跑步,跳绳....
病情分析:
您好,建议您不要往肚脐眼里放东西哦,在肚脐眼里放东西容易导致脐炎,对身体不好哦。要通便的话可以多吃蔬菜水果,多喝水,每天早上5点到7点定时排便,之前多做收缩放松肛门的动作。希望可以帮到您。
指导意见:
建议,如果你想要减肥的话,一般要注意控制好您的饮食,但是不能够过度节食,平时不要吃高热量的食物,还要注意做一些有氧运动,每天坚持至少三十分钟以上,一般您的减肥会成功的。