产后一个多月有点肥胖

病情分析：
您好根据您的情况考虑体重超重，需要您积极控制体重。

指导意见：
减肥的主要方法是积极控制饮食，减少热量摄入，主要是要适当运动，循序渐进，贵在坚持。

病情分析：
根据你所描述的情况，你现在刚生完宝宝，身体还没有恢复过来，再加上你要喂奶，建议你不要减肥。

指导意见：
建议你最好等到断奶以后再慢慢减肥，可以通过，健康的饮食再加上运动，健康减肥。

病情分析：

你好，减肥主要是通过控制饮食和增加运动量，减肥最重要的就是要坚持

指导意见：
平时要食用一些低热量的食物，最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。同时适当的运动

病情分析：
根据您的描述考虑，您现在在产后一个月这种情况的话，不建议您减肥，建议多吃蔬菜水果。

指导意见：
这种情况的话，因为你正在哺乳期，所以的减肥相对对宝宝的奶水有一定的影响。建议您正常饮食。