晚上睡着腿抽筋，疼的很历害

病情分析：
像你这个情况一般考虑是缺钙引起的可能性大，建议到医院化验一个微量元素看看。

指导意见：
如果是缺钙引起的，可以吃点迪巧钙或钙尔奇等，期间要注意多吃些含钙丰富的食物，如虾皮，海带，牛奶，瘦肉等。

病情分析：
你好，起床后活动以后就会改善，主要还是考虑气血不畅导致的。

指导意见：
到了52岁，缺钙也是很容易出现抽筋的，你可以吃一段时间的钙尔奇，另外你要吃些补身体的食物。

病情分析：
您好，根据描述，应该是缺钙，有不易入睡，易抽筋、易惊醒等症状。

指导意见：
平时可吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带等。同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝等来促进钙的吸收。适度锻炼和运动。祝健康

病情分析：
你好这位朋友，你描述的你晚上睡觉腿抽筋，疼的很厉害，起床左右转动肢体就过去了。
指导意见：

指导意见：
指导意见，腿抽筋是由于受凉，缺钙，血液循环不好引起的。可以注意腿部保暖，口服钙尔奇迪，或口服二十一金维他。

病情分析：
考虑是缺钙导致的。可以碳酸钙D3片，每日饭后服一到两片。

指导意见：
注意保暖，别着凉！平日可喝些牛奶，吃些虾皮这些含钙的食物。每晚睡前可以用温水泡脚二十分钟。

病情分析：
你好，抽筋的话，首先考虑的是缺钙，体内钙质不会易引起抽筋。其次考虑受凉，也可导致抽筋

指导意见：
如果是缺钙，抽筋应该发作的频率比较高。如果是受凉，则是偶发的。建议平时多补充钙质，多吃蔬菜水果，适度运动，勤晒太阳。

病情分析：
抽搐的原因是有很多的，肌肉长时间紧绷，晕厥，癫痫等都是会有抽搐的情况发生的，建议及时去医院检查判断具体的病因。