痛经如何缓解。腹部一阵阵痛

病情分析：
你好，根据描述的症状，可以喝点红糖水，热敷一下，痛的厉害，也可以喝点元胡止痛片。

指导意见：
注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免吃辛辣刺激性食物，平时少吃冰冷食物，少熬夜，加强营养，平时适当锻炼锻炼，生活规律，保持心情舒畅。

病情分析：
根据你说的情况，痛经考虑可能是淤血不通畅导致的。。

指导意见：
建议您近期不要吃生冷寒凉的食物，可以喝些红糖水或者是益母草颗粒缓解一下，注意个人卫生。

病情分析：
你好，根据你的情况，很多女性都有痛经等情况，建议在出现痛经的时候可以用红外线烤下腹部，使局部保暖，平时避免劳累，避免吃一些辛辣寒凉东西，注意保暖，可以吃点消炎镇痛药物缓解下疼痛。

指导意见：
平时避免劳累，避免吃一些辛辣寒凉东西，注意保暖，可以吃点消炎镇痛药物缓解下疼痛。可以用红外线烤下腹部

病情分析：
你好，一般情况月经期会有不同程度的下腹部胀痛，腰酸腹胀。

指导意见：
如果症状严重，影响生活，属于痛经。可以喝点红糖姜水试试。严重的可以服用布洛芬缓释胶囊。

病情分析：
你好，痛经指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。

指导意见：
.1经期禁食冷饮及寒凉辛辣刺激性食物。2.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。3.多食温性食物比如功能红糖，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。4.饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食物

病情分析：
根据你描述的情况分析，女孩子痛经是妇科常见小毛病。

指导意见：
建议在痛经发生时用硝苯地平片（短效）1片，放入口中嚼碎含化，别咽下，10分钟内即可缓解腹痛。以后再发生痛经时如法治疗仍效果很好。

病情分析：
问题分析：你好根据你说的，是受凉导致的感冒。是病毒和细菌侵犯上呼吸道引起的感染，但只要抵抗力好的话一般可以自愈。

意见建议：非处方止痛药可以帮助减轻经期时的头疼。而生活习惯也会对头疼有影响。要多吃健康食品，多做运动，控制好情绪，自我缓解压力，适当放松，和有充足的睡眠。