你好，最近一周撸一次算不算多，如何戒除？

病情分析：
你好，你这个情况是正常的，一周一次你这个年纪是没问题的

指导意见：
建议，你这个没必要戒掉，手淫是正常的生理现象，你要是心里过不去你可以选择戒掉，靠自己的意志

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述长期手淫对身心健康有一定的影响。

指导意见：
建议：根据你的情况最好戒掉手淫，可以试着转移注意力，多参加体育锻炼增强体质，平时饮食营养均衡，祝你生活愉快。

病情分析：
从您介绍情况来看，目前需要进一步检查，请问您手淫有多长时间了？目前主要有哪些不舒服的症状？

指导意见：
手淫会导致注意力不集中，免疫力下降，早泄等，建议您首先戒除手淫，培养积极乐观生活方式，祝您身体健康早日康复

病情分析：
你好！根据你描述的情况，一周一次并不算很多，但是要根据个人的体质。

指导意见：
如果感觉到很累的话，建议减少次数,次数过多，可能会导致肾虚的现象，一定要根据自己的情况。