类风湿关节炎如何保健

病情分析：
你好，从你描述的变天或者天冷时关节疼痛肿胀的情况看，应该是类风湿性关节炎引起的。

指导意见：
注意保暖，避免受风着凉或者受寒，劳逸结合，适当运动增强体质，保持心情放松，有利于减缓病情。

指导意见：
你好，建议注意保暖，避免受寒。类风湿关节炎属于中医“痹病”的范畴，其发病是因受风、寒、湿邪的侵袭，以致气血运行不畅，导致湿、瘀、痰痹阻关节。所以，应时时刻刻注意关节保暖，避免再受风寒而使病情加重。另外在无风且阳光充足的日子里宜多晒太阳。

病情分析：
你好，类风湿关节炎是原因不明的免疫性疾病，中老年女性多发。

指导意见：
建议，除了早期用药治疗，在发作期用药治疗，制动休息，缓解期可进行功能锻炼。饮食清淡，作息规律，心情保持舒畅。

病情分析：
从你的描述来看，你每到天气变冷或者天气变天的时候，就会感觉到关节的疼痛，还会伴有肿胀，这段时间疼的很厉害，已经影响了你的生活，去医院做了x线片检查，说是一个类风湿性关节炎。
你好，像你这样类风湿性关节炎是由于关节滑膜的免疫性渗出性炎性的反应。需要服用激素类药物来减轻关节滑膜的渗出，避免关节滑膜的变形以及功能障碍。平时需要注意加强关节的保暖，以及减轻关节的负重。
平时要注意多加休息，注意不要劳累，一定要保持心情愉悦，最后在这里祝你早日康复！