最近经常晚上小腿肚子发生抽筋

病情分析：
你的情况抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物。

指导意见：
一定要注意保暖寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。

病情分析：
你好！希望我的建议能帮助到你，根据你的描述，缺钙的可能性很大！

指导意见：
建议，合理营养饮食！加强体育锻炼，保持充足的睡眠！可以口服钙片（罗盖全）！